肉体改造体験記

堕落した生活でぷにょぷにょ肉体になってしまったMoHa！
○ヶ月で１０ｋｇ減量を決心！無理なく，がっつり食べて，その分運動して！！筋肉ムキムキな肉体を目指して奮闘していきます☆

• 0日目「明日からはじめるダイエット☆宣言！！」

• １日目「走ると体がかゆくなる体質です…」

• ２日目「ぷにょぷにょな肉体を公開！！」

• ３日目「今日は何もしていない…」

• ４日目「ふう、ちょっと疲れ気味…」

• ５日目「ウィルス騒動！！」

• ６日目「焼肉のあとのラーメン，しんどい…」

• ７日目「破局の危機でした…☆」

• ８日目「今日も人一倍食べました…」

• ９日目「ちょっとサボりぎみ…」

• １０日目「今日も走りましたよ♪」

• １１日目「キムチ鍋とお寿司をたべました」

• １２日目「お腹すいた」

• １３日目「モンブランなど食べました」

• １４日目「さぼりぎみです…」

• １５日目「ま，まさか…」

• １６日目「雨が降りまして…」

• １７日目「天気予報では雨ですが晴れ」

• １８日目「無言１」

• １９日目「無言２」

• 20日目「２ｋｇの増減はあたりまえ」

• ２１日目「カネキチのお寿司」